Prueba los excelentes resultados de beber agua de pepino todos los dias

Los expertos recomiendan tomar abundante agua durante el día, pero si a veces no lo haces, prueba algo diferente y con un rico sabor y grandes beneficios para tu salud.

El agua de pepino tiene un sinfín de beneficios, que seguro harán que no dejes de tomarla de ahora en adelante. El pepino tiene alto contenido de vitamina C, es un antioxidante, aporta muy pocas calorías y no contiene grasa.

Con el agua de pepino podrás reducir grasa acumulada en aquellas zonas difíciles como la cadera y el vientre; además es una bebida súper hidratante, ideal para aquellas personas que no beben abundante agua durante el día; también ayuda a disminuir la presión arterial gracias a su aporte de potasio.

Para hacer la bebida necesitaras tener medio vaso de agua, medio pepino, un poco de jugo de limón, tres hojas de menta y un poco de hielo. Y simplemente licua todo junto por unos segundos y listo, bébelo!.