Esto le ocurre a tu cuerpo cuando consumes mucha azúcar

Disfrutar de un rico postre nos llena de felicidad en la boca y en el espíritu, pero abusar de su consumo puede traernos terribles consecuencias. Los expertos recomiendan que adquiramos la azúcar de las frutas, pero como el chocolate y los dulces son tan deliciosos solemos consumir más de lo debido. Sin embargo, debemos recordar que el azúcar no es beneficioso para nuestro organismo, por lo que debemos equilibrarla de lo contrario podría pasarte alguna de estas cosas:

• Ganas peso
• Se dañan tus dientes
• Aumentan los riesgos de sufrir enfermedades
• Tu piel se deteriora
• Te vuelves adicto
• El cerebro deja de funcionar correctamente
• Problemas de memoria
• Sufrir de ansiedad