Venció su adicción a las drogas con ayuda del yoga

Tras 20 años de adicción a la heroína, Terence Teven de 55 años había causado a su cuerpo y mente mucho daño, haciendo que se sintiera totalmente destrozado, había perdido su fortaleza y dignidad, se encontraba ciertamente en un estado deplorable y ya no confiaba en sí mismo.

Sin embargo, Terence logró vencer su adicción y se sometió a tratamiento en Narcotics Anonymous, un centro de rehabilitación en Gran Bretaña. Le tomo unos 18 meses conseguir su recuperación, y parte del éxito lo consiguió gracias a su decisión de hacer yoga.

Comenzó en el yoga por sugerencia de su instructora, había iniciado en una clase donde se hace yoga a altas temperaturas, según la instructora, el calor le ayudaría de la misma forma que había ayudado a otras personas a recuperarse de enfermedades terminales.

Cuando inició, Terence tenía un par de meses sin consumir, y la depresión estaba haciendo estragos, incluso llegó a vivir unos meses en la calle. La heroína le había quitado todo, absolutamente todo en su vida.

Tras iniciarse en el yoga todo cambió de una forma inesperada. El primer día no podía ni levantar la mirada para hacer contacto visual con lo demás, pero cuando se vio de pie, firme y derecho por primera vez en mucho tiempo, su confianza volvió.

Actualmente es un alumno frecuente en las clases de yoga, junto a una instructora que entiende su posición, pues ella encontró al igual que él, sanación en el yoga luego de ser diagnosticada con lupus.